logo

ataköy escort nisantasi escort

Orduspor’a Yo-Yo testi !

Yeni sezon hazırlıklarına Karşıyaka Fatih Sultan Mehmet Tesisleri’nde yaptığı antrenmanlarla devam eden Orduspor, Çarşamba günkü antrenmanında Yo-Yo testine girdi.

Ordu 1.Amatör Lig’de mücadele edeceği sezon öncesinde dur durak bilmeden çalışan Orduspor’da, takım Yo-Yo testine girdi. Ordu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu’da Öğretim Üyesi ve aynı zamanda antrenör olan Erdal Arı gözetiminde futbolcular teste tabi tutuldu.

Yapılan elektronik testler sonucunda, Yo-Yo testtinde en başarılı olan isim ise genç stoper Ömercan Keskin oldu. Orduspor Teknik Direktörü ve ekibi, Yo-Yo testine bakarak futbolcuların yeni sezon öncesinde futbolcuların son durumunu daha net görebilecek.

Yo-Yo testi nedir ?

“Yo-Yo Intermittent Recovery Test” iki ayrı kategoride gerçekleştiriliyor. Başlangıç seviyesi-1 ve gelişmiş seviye-2. Testin yapılabilmesi için “Team Beep Test” yazılımı gereklidir.

Amaç: Test, özellikle futbol, basketbol, hentbol, tenis ve benzerleri sporlarda sporcuların kişisel güçlerinin, belirlenmiş mesafeleri, belirlenmiş sürelerde tekrarlarla geçmeleri ile ölçülmesidir.

SAMET KARADAĞ / ORDU YORUM

Etiketler: »
Share
231 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

© 2018 Spor52.Com - Tüm Hakları Saklıdır.

türk porno mobil porno ataşehir escort istanbul escort kadıköy escort taksim escort mecidiyeköy escort şişli escort pendik escort ümraniye escort halkalı escort ataköy escort beylikdüzü escort

istanbul escort bayan

bodrum escort